دیگه از این به بعد همون جور که کارهای روزمره‌تون رو انجام می‌دین توی این مسابقه‌ هم دارین شرکت می‌کنین !

نکته بسیار خیلی زیاد مهم : مسابقه از جمعه ۹ مهر شروع می‌شه. پس بشتابید که غفلت موجب پشیمانیست 😉 خودتون رو به چالش بکشید

نکته بسیار خیلی زیاد مهم‌تر : پیاده روی در هر شکلیش برای ما سلامتی جسم ، آرامش روان و پاکی هوا رو به ارمغان میاره . پیاده روی رو همیشه انجام بدیم