بایگانی دسته‌ی: آموزش

انواع پیاده روی برای کاهش وزن هفت راهنمای پیاده روی برای کاهش وزن که در اینجا آورده‌ایم، اقدامات حیاتی را به شما معرفی می‌کنند که می‌توانید بواسطه آن‌ها به طور موثر، امن و مداوم، تنها با پیاده روی ساده وزن کم کنید. با این حال باید در کنار این نوع ساده از ورزش، حواستان به […]

زباله های خانگی به دو دسته عمده خشک و تر تقسیم می شوند. زباله تر عموماً به اقلامی گفته می شود که بازمانده خوراکی های روزانه هستند. زباله تر شامل اقلامی است که ریشه گاهی خاکی و یا حیوانی دارند و به نوعی مواد اولیه آن روزگاری زنده بوده است. باقی مانده انواع خوراکی مثل […]

با توجه به مطالب بیان شده، ‌اهداف برنامه آموزش زیست محیطی شامل افزایش سطح آگاهی ها و تفهیم آموزش زیست محیطی ‌به خصوص در کودکان ‌از طریق آموزش موثر در طول دوران زندگی در تصمیم گیری های محیط زیست محل مربوطه می باشد‌.‌باید توجه کنیم که نمی توان مردم را مجبور به محترم شمردن محیط […]

کودکان بخش مهمی از جمعیت جهان را تشکیل می دهند‌.‌آینده از آن کودکان است‌. نگرش های زیست محیطی که در دوران کودکی شکل میگیرند مادام العمر و تغییر ناپذیر هستند. ‌آموزش محیط زیست بر پایه تجربیات زندگی باید در سال های اولیه زندگی و قبل از مدرسه شروع شود زیرا بچه های کوچک محیط زیست […]

یکی از قابل فهم ترین زبان ها برای کودکان زبان بازی است‌.‌در واقع بازی برای کودکان جنبه تمرین زندگی آینده را دارد و کودکان‌،‌بسیاری از نقش هایی که ممکن است‌ در آینده آن ها را ایفا کنند‌،‌از طریق بازی تمرین می کنند. به عنوان مثال می توان به چند روش همراه بازی اشاره کرد : […]

با توجه به این که یکی از حساس ترین و پرکاربرد ترین موضوعاتی که تمامی افراد جامعه در سراسر عمرشان با آن مواجه هستند محیط زیست است‌،‌آموزش موارد وابسته به آن از اهمیت بسزایی برخوردار است‌.‌ شما پدران و مادران مهمترین و ضروری ترین معلمی هستید که هیچ گاه فرزند شما در طول زندگی مانند […]

بسیاری از افراد تصور نمی کنند که پیاده روی اصولی وجود داشته باشد و صرف قدم زدن را مناسب می دانند حتی طبق تحقیقات به عمل آمده، افراد پیاده روی را به عنوان ورزش قبول نداشته و یا اطلاع ندارند که یکی از بهترین موارد ورزش کردن برای افراد با اهداف مختلف بخصوص تازه کارها، […]

برخی از افراد معتقدند که ورزش کردن باید بسیار سنگین و سخت باشد، اما برخی دیگر نیز معتقدند ورزش می‌تواند حتی در حد یک پیاده روی ساده باشد. با این وجود به نظر می‌رسد پیاده روی مزایایی فراتر از حد انتظار دارد. طبق اطلاعات مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، پیاده روی محبوب‌ترین شکل […]

شاید در فکرِ فعالیت ساده‌‏تری از پیاده‌‏روی باشید، ولی مزایای انجام آن، همراه فرزندان‌‏تان فوق العاده است. همزمان با بزرگتر شدن بچه‌‏ها، خانواده‌‏ها دورانی را پشت سر می‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏گذارند که طی آن عادت داشتند کودکان خود را در کالسکه به گردش ببرند، پس از آن معمولا به‌‏ندرت پیش می‌‏آید که با فرزندان خود برای قدم زدن […]

بسیاری از افراد تصور نمی کنند که پیاده روی اصولی وجود داشته باشد و صرف قدم زدن را مناسب می دانند حتی طبق تحقیقات به عمل آمده، افراد پیاده روی را به عنوان ورزش قبول نداشته و یا اطلاع ندارند که یکی از بهترین موارد ورزش کردن برای افراد با اهداف مختلف بخصوص تازه کارها، […]